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Desvendando a Evolução do Ciclista: Adaptações Surpreendentes Após o Treinamento

21/08/2023 17:21

Você já se perguntou por que um ciclista parece evoluir e melhorar significativamente seu desempenho após um período de treinamento dedicado? O mundo do ciclism

Natação: 5 benefícios que você precisa conhecer!

Éter 7 News

06/07/2022 15:07

A natação é uma atividade que consiste em permanecer na superfície da água ou flutuar, movendo os braços e as pernas. Também é visto como um esporte se for