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Tag : carboidratos

Uncovering Myths and Truths about Healthy Eating: What really matters?. Image by Freepik.

Health

Uncovering Myths and Truths about Healthy Eating: What really matters?

22/11/2023 11:24
A busca por uma alimentação saudável frequentemente nos leva por caminhos cheios de informações contraditórias e ideias preconcebidas. É um campo repleto de
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Assessoria Nutricional para Ciclistas: Maximizando o Desempenho e a Recuperação. Image by Freepik.

Sports

Assessoria Nutricional para Ciclistas: Maximizando o Desempenho e a Recuperação

13/07/2023 10:50
A nutrição desempenha um papel fundamental no desempenho esportivo de ciclistas. Uma alimentação adequada fornece a energia necessária, melhora a resistência,
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Nutrição para ciclistas Alimentação adequada para melhor desempenho. Imagem de gpointstudio no Freepik.

Sports

Nutrição para ciclistas: Alimentação adequada para melhor desempenho

21/06/2023 16:30
A alimentação desempenha um papel crucial no desempenho dos ciclistas. Uma nutrição adequada fornece a energia necessária, promove a recuperação muscular e
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